Siux regresa con más novedades en este inicio de 2021. No solo comienza el año con el lanzamiento de las Siux Raven, sino que pronto se unirán tres nuevas palas de pádel que dejarán sin palabras a los amantes de este deporte. Llegan las nuevas Siux Diablo Revolution.
Estos tres nuevos modelos, Diablo Revolution, 3K, 12K y 24K son la próxima novedad y el comienzo de la actualización de las palas más clásicas de la marca con el nuevo e impactante sistema Revolution. Este innovador sistema consiste en la utilización de un tubular plano en el marco de la pala, que, sumado a su puente (parecido al de las Trilogy), proporciona una absorción de las vibraciones mayor.
Las Diablo son las primeras en incorporar este cambio y las seguirán las palas más emblemáticas de la marca: Siux Pegasus, Siux Black Carbon o Siux Spyder son algunas de ellas.
Siux Diablo Revolution: a fondo
Además, no solo incluirán el sistema Revolution, sino que, en consonancia al acuerdo firmado con ShockOut, y del que ya disponen las Raven, las palas de la gama Revolution también contarán con este espectacular sistema de antivibración en la zona inferior de la pala para eliminar las vibraciones, mejorar la comodidad en el juego y prevenir las posibles lesiones.
Esta gama cuenta con 3 nuevos modelos que, aunque mantienen la esencia de las Siux Diablo, multiplican la potencia y el control ofrecidos al jugador de pádel. La principal diferencia entre las tres, Siux Diablo Revolution 3K, Siux Diablo Revolution 12K y Siux Diablo Revolution 24K es, como su nombre indica, el carbono con el que se han fabricado. Mientras que el 3K es más duro, el 24K es el más blando y el 12K es el intermedio.
Aun así, las tres cuentan con la forma de gota invertida que caracteriza a este modelo. Además, tienen un balance medio ideal para proporcionar ese juego equilibrado en la pista. Por otro lado, a pesar de sus diferencias en el carbono, todas incorporan grafeno, por lo que son resistentes y aportan un toque de dureza al tacto.
Además, las tres incorporan un núcleo de goma EVA Ultra Soft High Recovery laminada, perfecta para ayudar a controlar el golpeo y proporcionar una mayor velocidad en la salida de bola. También este tipo de goma ayuda a reducir las vibraciones. En definitiva, las Diablo Revolution son unas palas polivalentes para jugadores de nivel avanzado-profesional que busquen un equilibrio perfecto y las mejores tecnologías.
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World Padel Tour afrontará en 2022 su temporada más internacional (Diseño: @jmotril97)
Qué al pádel se juega en muchas partes del mundo ya no es noticia. Pero que cada vez más son los jugadores que se preparan a conciencia para competir profesionalmente sí lo es. Muchos de ellos dedican mucho esfuerzo para lograr participar en un World Padel Tour cada vez más internacional, ya sea por méritos propios en sus países o por invitaciones de la organización.
Y es que jugar el circuito profesional es un sueño para cualquier jugador que empieza a jugar regularmente al pádel, sea del país que sea.
World Padel Tour publicó recientemente los hitos internacionales de la pasada campaña, siendo la temporada en la que más países tuvo presencia. Ni siquiera el Covid-19 pudo detener la participación de jugadores de otros lugares del mundo.
¿Cuáles fueron los principales hitos internacionales en el World Padel Tour 2020?
Vamos a repasar a continuación que proezas lograron el año pasado algunos jugadores de otros países:
Francia
En el circuito femenino destacó la presencia de hasta 3 jugadoras en un cuadro final. Ocurrió en el Adeslas Open, logrando estar presentes en octavos de final 3 jugadoras del país galo: Léa Godallier, Laura Clergue y Alix Collombon.
La última de ellas es una fija en el cuadro final, pero las dos primeras, las cuales compitieron juntas, también lograron meterse entre las mejores varias veces a lo largo de la temporada.
Portugal
La presencia de jugadores de nuestro país vecino en los cuadros finales también se ha hecho habitual en el World Padel Tour. Ana Catarina Nogueira fue la que abrió la veda, y le han seguido otros jugadores.
En chicos, Vasco Pascoal ha sido el tercer jugador portugués en conseguir meterse en un cuadro final. Ya lo consiguieron previamente Miguel Oliveira y Diogo Rocha.
En chicas, el testigo de Ana Catarina lo ha cogido Sofía Araujo. 2020 ha sido, sin duda, el año de su consagración tras lograr meterse en su primer Master Final en compañía de Virginia Riera gracias a sus grandes resultados, entre los que destaca 4 cuartos de final y unas semifinales.
Italia
El país transalpino también tuvo una gran gesta. Chiara Pappacena y Giulia Sussarello lograban alcanzar los octavos de final del Cupra Las Rozas Open.
La fiebre por el pádel en Italia es increíble y los seguidores del país pudieron disfrutar de cerca a las estrellas de este deporte con la disputa del Sardegna Open.
Argentina
Aunque es una potencia mundial en el pádel también tiene sus hitos. Y es que la pasada campaña lograron debutar por primera vez en sus carreras hasta 3 jugadores argentinos en el Estrella Damm Menorca Master Final: Martín Di Nenno, Virginia Riera y Aranza Osoro.
No tenemos duda de que el World Padel Tour seguirá en los próximos años logrando más hitos internacionales y que cada vez jugadores de otras partes llegarán a las instancias finales de los torneos. ¡Es cuestión de tiempo!
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El jugador Ernesto Moreno es la última incorporación al equipo de Siux. El malagueño, número 33 del World Padel Tour, se une a la marca española tras Patty Llaguno y Araceli Martínez para la temporada de 2021.
El jugador malagueño utilizará una de las últimas novedades de Siux, la pala Raven 3K Hybrid, un modelo que se ha fabricado con un nuevo sistema revolucionario y que estará a la venta en los próximos días.
2020 no comenzó de la mejor manera posible para Ernesto Moreno, quien tuvo que someterse a una cirugía por una arritmia cardíaca. Sin embargo volvió a dar guerra con la vuelta del World Padel Tour en julio tras la cuarentena.
Así, logró alcanzar los octavos de final en cuatro ocasiones (en el Open de Alicante, el Open de Cerdeña, el Adeslas Open y el Master de Marbella). Además, todos los torneos los comenzó en dieciseisavos, ya en el cuadro final de cada uno.
Ernesto Moreno: “Cuando elegí a Siux no tuve ninguna duda”
El jugador malagueño admite que desde el primer momento no tuvo “ninguna duda” en pasarse al Team Siux: “Principalmente, por la calidad en todos los aspectos de su material y la cercanía que me han demostrado todos los integrantes de la marca desde el minuto 1“. Así, asegura que tiene “muchas ganas de empezar desde ya a trabajar en el mismo bando“.
Además, como muchos jugadores del torneo profesional de pádel, comienza el 2021 con una nueva pareja, Denis Perino, con el que comparte un objetivo ambicioso: “Nuestro objetivo es afianzarnos como pareja y consolidarnos entre las mejores, partimos como la pareja número 19 y trataremos de meternos entre las 12 mejores parejas“.
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Con todos los cambios de parejas que ha habido durante estas últimas semanas, apostar por una pareja u otra parece una tarea arriesgada. Se han producido grandes cambios tanto en las parejas masculinas como en las femeninas. Cabe destacar que puede que sea el año que más cambios se hayan producido al inicio de una temporada World Padel Tour.
Todos estos cambios han producido un efecto dominó desde las parejas con más puntos, de cuadro final, hasta las últimas parejas de previa y pre previa. Por tanto, el aspecto más importante va a ser la adaptación entre los jugadores durante la pretemporada.
En estos meses que comienza la pretemporada de los jugadores, dan comienzo a los entrenos más físicos para posteriormente incluir la parte técnica y táctica del pádel.
Pero no deben olvidarse de entrenar la mentalidad en pareja. Sin duda, es un aspecto fundamental para que la pareja tenga feeling y puedan entenderse y conocerse lo mejor posible.
Por tanto, las parejas que parten con ventaja son aquellas que tengan presente estos aspectos del entrenamiento mental en pareja. Conocerseno solo dentro de la pista, sino también fuera de ella. Compartir hobbies, intereses y valores hace que la pareja sea más fuerte en el ámbito personal y eso se traslada dentro de la pista. Los cimientos de una pareja comienzan de esa manera, empezando a conocerse personalmente para culminar consiguiendo los objetivos y éxitos propuestos.
Además, si todos estos aspectos no se han trabajado correctamente, en cuanto los resultados y objetivos no se estén cumpliendo, podremos ver rupturas en los comienzos de esta misma temporada.
Por último, y no por ello menos importante, otro aspecto a tener en cuenta va a ser las posiciones del ranking 2021 que este año forman las nuevas parejas. Ya que esto ha producido un cambio en las posiciones de cuadro y previa de jugadores que partían con menos puntos y han subido considerablemente y viceversa, habrá que ver cómo gestionan esta presión de jugar en un ranking superior y/o inferior.
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¡La familia de Varlion Pro Team sigue creciendo! Tras anunciar la semana pasada la incorporación de Vero Virseda ha anunciado recientemente el fichaje de Jon Sanz, actual número 73 del ranking World Padel Tour.
Con tan solo 20 años Jon Sanz ha demostrado que es una de las grandes promesas del pádel. Se trata de un jugador muy rápido, con gran pegada y muy ofensivo. Su condición de zurdo le hace una pieza muy golosa para muchos jugadores por el espacio que puede ocupar en la pista.
Jon Sanz: “Doy las gracias a Varlion por darme esta oportunidad”
Tras confirmarse su unión al Varlion Team, quiso decir unas palabras: “Este año se presenta duro pero muy motivante. Doy las gracias a Varlion por darme esta oportunidad para hacerme crecer, tanto en lo deportivo como en lo personal”.
Esta temporada para Jon será muy importante. El nuevo fichaje de Varlion se ha marcado grandes objetivos y para ello estará acompañado con Aris Patiniotis, formando una pareja 100% representada por la marca.
El jugador de Pamplona jugará con la nueva Maxima Summum Prisma, un modelo que se adapta a la perfección a las características de su juego agresivo, pero manteniendo el control. Con estos ingredientes, afrontará con muchas más garantías esta nueva temporada.
El CEO de Varlion, Félix Regalia, se muestra muy ilusionado con el fichaje de Jon Sanz: “Es uno de nuestras apuestas de futuro. Su determinación y convicción de unirse al Varlion Pro Team nos hizo ver a un jugador con mucha responsabilidad, seriedad e ideas claras, que trabaja mucho para entrenar y seguir ayudando en la formación en su tierra, Navarra. Es un deportista con talento, fuertes valores y muchísima humildad. Pese a lo corto que fue el calendario de la temporada 2020, quedó demostrada la profesionalidad y calidad como jugador, subiendo desde el ranking #95 al #45 en la RACE. Realmente no puedo estar más contento de tenerlo con nosotros“.
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En este artículo os vamos a hablar de la Avant Carbon Difusor 20.1, un modelo perteneciente a la nueva colección de Varlion.
La marca, una de las aclamadas en el mundo del pádel, ha apostado en sus nuevas palas por una línea de innovación, tecnología y calidad. Sin duda, viendo en primera persona este modelo podemos comprobar que, efectivamente, Varlion ha dado con lo que buscaba
Tras haberla probado durante varios partidos estamos en disposición de poder hablaros sobre ella. ¡Si quieres conocer más sobre este modelo sigue leyendo esta entrada!
Características de la Avant Carbon Difusor 20.1
La Varlion Avant Carbon Difusor 20.1 pertenece a la gama Super Pro, una de las 7 gamas que compone la nueva colección.
Este modelo, al igual que los demás de la gama, pueden escogerse en 2 versiones: la «S» que es una pala más bien dura y la «W» que es más blanda. En nuestro caso, recibimos la primera versión, notándose en los primeros golpes que realizamos que efectivamente el tacto de pala es más duro y que, por tanto, sentiremos más la bola.
Al coger la pala podemos decir que se nota que estamos ante una pala de nivel profesional, ideal para aquellos jugadores avanzados que juegan varias veces a la semana y que requieren de una pala polivalente que tenga un buen equilibrio entre control y potencia. Con respecto a su peso, se puede escoger en 3 rangos: 350-360, 360-370 y 370-375 gramos.
La Avant Carbon Difusor 20.1, con formato de lágrima, está fabricada mediante un tubular bidireccional de carbono y núcleo EVA Hypersoft de alta dureza (para su modelo “W” es de dureza baja).
Internamente, el núcleo está laminado mediante dos capas de tejido plain de fibra de carbono 7 Rhombus, junto a una capa de tejido de fibra de vidrio aluminizada. Además, según nos ha podido comentar la marca en el corazón está reforzada con tejido plain de fibra de carbono, el cual está impregnado en resina epoxi VAR-FLEX, exclusiva suya, para obtener la máxima elasticidad y resistencia, y recubierta por una capa de dióxido de titanio.
En cuanto a su estética, este modelo nos hace recordar a aquellos que la marca tenía en el mercado hace unos años. Cualquier persona que sea amante de esta firma sentirá añoranza de aquellas palas que tanto se vendieron y dieron tan buenos resultados.
El carbono visto predomina junto al negro por la superficie de la pala, acompañado por el naranja eléctrico con el que aparece el logo en el centro de las caras. El nombre de este modelo viene recogido en verde y gris, colores con los que también viene el nombre de la marca justo encima del corazón de la pala.
La 2 caras de la pala presentan una textura rugosa en forma de hexágonos, una característica que hoy en día viene dada en la mayoría de las palas. ¿El objetivo de ello? Poder imprimir efectos con más facilidad, algo que se agradece mucho sobre todo en víboras, voleas o bajadas de pared.
También nos llama la atención que los agujeros que vemos en ambos planos de este modelo tienen distinto diámetro y separación. Esto se ve fácilmente en la zona céntrica, donde los agujeros son más pequeños y en los exteriores son más grandes. Esta disposición se hace con la finalidad de conseguir golpes más homogéneos.
La pala dispone de un protector negro en el marco para protegerla de posibles golpes. A diferencia de otras marcas este combina a la perfección con el diseño de la pala. Es más, para no afectar mucho en el peso de la pala, la marca ha establecido 6 pequeños huecos en el protector sin restarle protección a la zona. De esta forma, pesa solo 11 gramos en lugar de 21 gramos, que era el peso en su anterior versión.
Su puño diríamos que tiene un tamaño mayor al estándar, algo que siempre viene bien para aquellos que tienen el revés a 2 manos o que tienen una mano más grande.
En cuanto a su cordaje nos llama la atención a que se dispone de forma distinta a otras palas vistas. En este modelo la cuerda “sale” por los extremos del tapón, cuando lo habitual es que salgan del mismo punto. Esta nueva tecnología a la que ellos han llamado “Handlesafety” da una mayor seguridad en el agarre.
Tecnologías
La Avant Carbon Difusor 20.1 cuenta con las siguientes tecnologías:
Wings Difusor: tecnología que se aplica en el corazón de la pala y que responde a la optimización de la aerodinámica. Según cuenta la marca este modelo ve mejorado en un 27% el paso del aire con respecto al anterior, lo que ayuda a tener una mejor manejabilidad y control.
Frame Tech Hexagon: tecnología aplicada en el marco de la pala, el cual tiene forma de semi-hexágono, lo que aporta mayor resistencia y rigidez.
Hexatex Surface: tal y como comentábamos arriba hace referencia a la textura rugosa que presenta la pala en ambas caras en forma de hexágonos con el fin de conseguir mejores efectos.
Handlesafety: se refiere a la disposición de la cuerda para sujetar la pala. Esta atraviesa la empuñadura y sale por los extremos, buscando seguridad y confort.
Diferentes palas para diferentes temperaturas: en sí no es una tecnología sino más bien un concepto por el que la marca ofrece 2 modalidades: “S” (de Summer) para jugar en verano a temperaturas superiores a 25º y “W” (de Winter) para jugar en los meses más fríos, cuando la temperatura es menor a 25º. Todo ello reforzado con la idea de que, como es lógico, la temperatura es determinante para el buen funcionamiento de la pala.
Protector Hexagon adhesivo: como bien se indica es el molde de inyección en poliuretano termoplástico (PTU son sus siglas en inglés) que se coloca en la parte superior del marco, ayudando a absorber golpes y rozaduras. Este está pegado con cinta adhesiva sin necesidad de taladrar el marco y se ha visto reducido su peso en un 50%, pesando 11 gramos.
Ficha técnica
[table]
[tr][td]Modelo:[/td] [td]Varlion Avant Carbon Difusor 20.1[/td][/tr]
[tr][td]Año:[/td] [td]2020[/td][/tr]
[tr][td]Núcleo:[/td] [td]EVA Hypersoft de alta dureza[/td][/tr]
[tr][td]Formato:[/td] [td]Lágrima[/td][/tr]
[tr][td]Balance:[/td] [td]Medio/Alto[/td][/tr]
[tr][td]Peso:[/td] [td]350-375 gramos[/td][/tr]
[tr][td]Nivel de juego:[/td] [td]Profesional[/td][/tr]
[tr][td]Tipo de juego:[/td] [td]Polivalente[/td][/tr]
[/table]
Precio y dónde comprar
El precio es de 356 € y puedes comprarla en la tienda online de Varlion o en cualquiera de sus tiendas distribuidoras. Sin embargo, si eres miembro del Club Varlion puedes conseguir este modelo desde 249 €.
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En Siux continúan ofreciendo nuevas y grandes noticias para el mundo del pádel. En este caso se trata del acuerdo al que se ha llegado con la Federación de Pádel del Principado de Asturias, mediante el cual la marca se proclama como patrocinador único y oficial para las temporadas de 2021 y 2022.
Nuevo patrocinio: Circuito Siux/FPPA
Así, el circuito federativo de Asturias, para estos dos próximos años, se pasará a denominar Circuito Siux/FPPA. De esta forma, la marca española estará presente tanto en la Liga Federada, como en los torneos.
Asimismo, este acuerdo firmado por Pablo Velasco, presidente de la FPPA, y Rubén San Miguel, comercial de Siux en el norte de la península, también señala que se organizarán eventos para los niños con entrenadores y jugadores patrocinados por Siux.
En todas las categorías se entregarán premios patrocinados por Siux, además de ofrecer regalos tan solo por inscribirse a cada una de las pruebas. Además, todas las selecciones autonómicas vestirán ropa de pádel Siux y la bola oficial de la Federación también será de nuestra marca.
Así, todo apunta a que esta magnífica colaboración que se ha planteado entre Siux y la Federación Asturiana de pádel puede ser muy fructífera y será muy positivo para todos los jugadores del Principado de Asturias.
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El baile de parejas para la nueva temporada del World Padel Tour van dando sus últimos movimientos. El último en producirse ha sido la unión de Patty Llaguno y Virginia Riera, una pareja que ya conocíamos desde hace varias semanas, pero que se ha confirmado oficialmente ahora.
Indudablemente la unión de esta pareja tiene un trasfondo idéntico al que tienen Eli Amatriaín y Sofía Araujo. Y es que cabe recordar que Patty viene de jugar 9 temporadas junto a Eli, siendo una de las parejas más longevas en el circuito profesional. La llamada de la nueva jugadora de Siux a Virginia supuso la ruptura de la argentina junto a Araujo, dejando atrás una etapa de 2 años jugando juntas.
Hablar de Patty es hablar de una institución en el mundo del pádel. Siempre nos ha tenido acostumbrados a demostrar su garra sobre la pista y no ha parado de hacer diabluras con la pelota. Ahora tendrá a su derecha a una jugadora que viene haciéndolo muy bien. Virginia ha protagonizado una progresión espectacular en el circuito y se ha consagrado en la zona alta del ranking como una drive de garantías, logrando meterse en 2020 por primera vez en un Master Final.
El anuncio oficial llegaba este pasado lunes 18 de enero con las protagonistas confirmando la noticia.
Patty Llaguno agradecía a su nueva compañera el hecho de afrontar este nuevo reto con estas palabras: “Gracias Vir por unirte a este bonito reto en el que ganas, ilusión y mucho trabajo estoy segura de que estarán presentes cada día para dar lo mejor de nosotras“.
Por su parte, Virginia Riera transmitía un mensaje de ilusión tras tener la oportunidad de jugar junto a una jugadora muy admirada por ella: “Muy contenta de contarles quien será mi compi. Una jugadora que siempre admiré muchísimo y hoy tengo el privilegio de poder jugar a su lado. Muchas gracias Patty por esta gran oportunidad. ¡Sin dudas daré lo mejor de mí para acompañarte de la mejor manera!”
Nos hacemos eco de una noticia dada este fin de semana por la protagonista de este artículo, Laura Clergue. Y es que la jugadora francesa sorprendía anunciando que dejaba España para regresar a su Francia natal.
La jugadora de Bullpadel terminaba este pasado mes de diciembre su cuarta temporada en el circuito World Padel Tour, completando su mejor curso hasta la fecha y terminando en la posición 54 del ranking.
A veces no somos conscientes de todos los esfuerzos (económicos, físicos y mentales) que un jugador puede pasar para llegar a ser profesional, encima alejado de tu país y de los tuyos. Si a ello le sumas la situación sanitaria en la que estamos inmersos y que parece no tener fin, es lógico que termines replanteándote el rumbo de tu vida.
Por tales motivos Laura Clergue ha decidido regresar a su país. No obstante, esto no significa que abandone el pádel. La gala ya tiene varios proyectos para impulsar el pádel en Francia.
Así se despedía Laura Clergue de su etapa en España
Este era el mensaje que publicaba la jugadora francesa en sus redes sociales para despedirse de este periodo de 4 años en España:
“Porque he aprendido a seguir mi instinto …
Hace ya unos días, he tomado una decisión importante para mí, complicada a tomar, y complicada también a anunciaros hoy.
He decidido poner punto y final a una etapa increíble de mi vida que pasé en España, y volver a mi país, para escribir un capítulo nuevo de mi vida, cerca de mi familia (en el pádel por supuesto).
El año 2020 ha sido mi mejor año de pádel, pero también un año complicado para todos que a mí me ha ayudado a ser más consciente de mis necesidades en este momento de mi vida. Un largo mes de reflexión en Francia, apoyada por mi familia, me ha permitido tomar esta decisión de corazón.
Esos 4 años han sido inolvidables. He llegado sin saber nada de español y con un nivel de pádel bajito. Dejaba absolutamente todo, mi trabajo de ingeniera, mi piso, mis amigos y mi familia, y me he ido con toda mi vida en mi pequeño coche, impulsada por una pasión, y con unas ganas locas de construir mi vida como me apetecía.
Esta pasión me ha permitido encontrar personas extraordinarias, nuevos países, nuevas culturas, nuevas partes de mí, tan apasionantes como complejas. He pasado por millones de emociones, y mi español por millones de acentos, a lo largo de mis encuentros. He aprendido a ser más cariñosa, y más abierta, al final más española, yo la francesa un poco fría a su llegada, estoy orgullosa por haber conseguido abrirme a este nuevo mundo que me ha enseñado tanto.
Esta experiencia me ha hecho crecer, pero hoy quiero y necesito otra cosa, lo sé en el fondo.
Quiero seguir mi historia de amor con el pádel, de otra forma. Tengo ganas de compartir y dar sentido a todo lo que he aprendido durante esos 4 años. Me gustaría ayudar al crecimiento de este deporte, que quiero tanto, en mi país. ¡Os contaré en breve mis nuevas aventuras y proyectos!
Tengo tantas personas que agradecer, hice este vídeo para presentar una parte de ellos. Esas nuevas personas que entraron en mi corazón, y los que están ya desde siempre. Os quiero.
Muchos jugadores de pádel realizan otros deportes o entrenan para tener una forma física aún más óptima. Una de las prácticas adicionales más comunes entre los jugadores de pádel es el running, un deporte que puede ser realizado por cualquiera y que, sin duda alguna, puede traer grandes beneficios al rendimiento dentro de la pista. Así que, no lo pienses más, si eres un amante del pádel, pero también disfrutas correr, puedes adquirir productos de running en tu outlet de pádel favorito.
Beneficios del running dentro de la pista de pádel
1. Movimientos más ágiles y veloces
El pádel es un deporte que requiere movilidad y rapidez, especialmente cuando se realizan desplazamiento entre la red y el fondo de la pista. Además, en muchas ocasiones, el jugador de pádel necesita de una alta velocidad para poder alcanzar una pelota lejana. Es por eso que practicar el running de manera habitual, puede ayudar a mejorar esta cualidad. Correr es una de las practicas más recomendadas para mejorar nuestra velocidad y aceleración, especialmente de las piernas. Lo más recomendable es realizar entrenamientos de running por intervalos, para mejorar el nivel de aceleración y velocidad.
2. Mayor fuerza en las piernas
La fuerza del brazo es probablemente lo más importante para la mayoría de los jugadores, pues con una buena fuerza podrán golpear la pelota con más potencia. Pero también es necesario tener solidez física en las extremidades inferiores. Desarrollar fuerza en las piernas es un elemento clave para el pádel, porque ayudará a realizar saltos más altos, desplazamientos más explosivos y a tener una mayor resistencia para no sufrir un agotamiento temprano. Cuando la fuerza de las piernas está bien desarrollada, también es mucho más fácil ejecutar acciones como agacharse, saltar o desplazarse rápidamente.
3. Una mejor condición física para tener más resistencia
Este es probablemente el beneficio más inmediato para el jugador de pádel que busca un mejor rendimiento. Tanto para el pádel como para otros deportes, una buena condición física es importante, especialmente en el ámbito competitivo. Una forma física correctamente desarrollada no solo hará que el jugador tenga más fuerza, velocidad y resistencia, sino que también ayudará a rendir por mucho más tiempo. Correr unos cuantos kilómetros diariamente es una de las mejores formas de mejorar la condición física, ya que el cuerpo se acostumbrará al desgaste.
4. Optimiza la respiración
Correr no solo mejora nuestra fuerza física, sino que también mejora la capacidad respiratoria. Los pulmones también se entrenan, y correr es una de las mejores maneras de poder sacarle provecho a la capacidad pulmonar. Al correr habitualmente, los pulmones comienzan a acostumbrarse a las situaciones de esfuerzo y el desgaste físico. En deportes de alta intensidad como el pádel, una buena capacidad respiratoria hará que el jugador se canse menos y que pueda jugar con un mayor rendimiento durante más tiempo. La falta de aire es una de las principales razones por las que un jugador comenzará a disminuir su rendimiento en un partido, así que, si eres un jugador que practica el running constantemente, ya tendrás de entrada una gran ventaja.
5. Mejora la coordinación, el equilibrio y los reflejos
En el pádel, la fuerza, la velocidad y la resistencia no lo son todo, un jugador también necesita elasticidad y coordinación para realizar todos los movimientos de la pista. Afortunadamente, al salir a correr, todas estas propiedades se desarrollan, ayudando al jugador de pádel a tener un tiempo de reacción más corto para alcanzar todas las pelotas. Así que, ya lo sabes, no estaría mal acudir a una tienda de pádel y comprar equipamiento para running, para mejorar las cualidades dentro de la pista.
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