¿Cuál debe ser la nutrición adecuada para jugadores de pádel? Aquí...
Cuando entrenas duro y compites regularmente en los torneos de pádel, debes asegurarte de que también estás llevando una nutrición adecuada para cuidar las...
¿Diabético y jugador profesional de pádel? Os contamos el caso de...
A Alex le diagnosticaron que era diabético de tipo I, o como se dice en el área médica “debutó” con 10 años. Desde aquel...
Alimentos que te ayudarán a rendir mejor jugando al pádel, por...
Hoy en día los jugadores profesionales de pádel necesitan estar preparados para poder jugar a pleno rendimiento sus partidos de competición. Bajo esta premisa...
¿Se puede seguir una dieta vegana y jugar al pádel?
No nos vamos a ir por las ramas para contestar la pregunta: sí se puede llevar una dieta vegana y jugar a pádel al...
¿Cómo afrontar nuestro partido de pádel a altas temperaturas?
El fisioterapeuta del World Padel Tour, Jordi Riba, dejó en el Estrella Damm Valladolid Open un interesante vídeo sobre cuales son las premisas para...
¿En qué consiste la crioterapia y qué beneficios tiene?
De hace un tiempo a ahora se ha venido escuchando un término que se ha hecho muy popular, la crioterapia. A lo largo de...
Alimentos recomendados para jugadores de pádel
Además de una buena hidratación, existen alimentos recomendados para jugadores de pádel ya que una dieta correcta ayuda a que el cuerpo del deportista...
5 consejos para una buena alimentación en pádel
Ya hablamos en un post anterior de como debería de ser una buena hidratación para el jugador de pádel. Hoy os traemos unos consejos...
El plátano, la mejor fruta para los jugadores de pádel
Es bien sabido por todos que antes de empezar a jugar es necesario una correcta hidratación y consumir alimentos que sean ricos en hidratos...