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Salud y Alimentación

Los mejores consejos sobre aspectos de salud y alimentación para jugadores de pádel.

Plátanos, la mejor fruta para los jugadores de pádel

El plátano, la mejor fruta para los jugadores de pádel

Es bien sabido por todos que antes de empezar a jugar es necesario una correcta hidratación y consumir alimentos que sean ricos en hidratos...
Consejos para jugar al pádel en verano

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En verano apetece mucho ir a la playa y a la piscina a refrescarse, pero eso no quiere decir que tengamos que prescindir de...
Cómo llevar a cabo una correcta hidratación para el pádel

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Si bien llevar una correcta hidratación para el pádel es sumamente importante para los meses de verano que es donde más calor hace no...
¿En qué consiste la crioterapia y qué beneficios tiene?

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De hace un tiempo a ahora se ha venido escuchando un término que se ha hecho muy popular, la crioterapia. A lo largo de...
Alimentos que te ayudarán a rendir mejor jugando al pádel

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Hoy en día los jugadores profesionales de pádel necesitan estar preparados para poder jugar a pleno rendimiento sus partidos de competición. Bajo esta premisa...
El post partido: ¿qué debemos hacer después de jugar nuestro partido de pádel?

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Muy buenos días compañeros, volvemos a estar de vuelta en la web, en este caso para informaros sobre otro periodo muy importante en el...
¿Puede ser un jugador profesional y diabético? Os contamos el caso de Alex Ruíz

¿Diabético y jugador profesional de pádel? Os contamos el caso de...

A Alex le diagnosticaron que era diabético de tipo I, o como se dice en el área médica “debutó” con 10 años. Desde aquel...
¿Cuál debe ser la nutrición adecuada para jugadores de pádel? Aquí te lo explicamos

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Cuando entrenas duro y compites regularmente en los torneos de pádel, debes asegurarte de que también estás llevando una nutrición adecuada para cuidar las...
10 razones para jugar al pádel, por Tata Echegaray

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Muchos hablan de los beneficios del pádel o de lo bien que se siente practicándolo, pero más allá de las subjetividades, me gustaría exponer...
¡Recupera con Aerify Recovery! Recupérate desde casa como un atleta profesional sin ir al fisio

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Aerify Recovery es una empresa que empezó su actividad en Letonia y que, al fin, llegó a España para ofrecernos lo mejor para nuestra...