Imaginad que estáis en un torneo y llega el momento del sorteo inicial. Si ganáis, aparece la primera gran decisión del partido: ¿es mejor empezar sacando o restando? Es una duda muy habitual entre jugadores de todos los niveles y, aunque no existe una respuesta universal, sí hay factores clave que pueden ayudarte a elegir la opción más ventajosa.
En este artículo analizamos cuándo conviene sacar, cuándo es mejor restar y qué elementos del juego, del rival y de las condiciones externas deben influir en tu decisión.
¿Cómo se realiza el sorteo en un partido de pádel?
En cualquier partido oficial es obligatorio realizar un sorteo. En competiciones amateur, suele hacerse con la pala de uno de los jugadores, mostrando una marca, un rasguño o el tapón del puño para determinar la cara ganadora. Cada pareja elige una cara y, tras el giro, se decide quién obtiene el derecho a elegir.

En partidos amistosos también es común jugarse una bola de saque, donde la pareja que gana ese punto elige entre sacar o restar.
¿Qué opciones tenemos si ganamos el sorteo?
Ganar el sorteo inicial ofrece tres posibilidades:
- Elegir sacar o restar. La pareja rival podrá elegir, por tanto, el lado de la pista.
- Elegir el lado de la pista. La pareja rival podrá elegir entre sacar o restar.
- Ceder la decisión a los rivales, pudiendo elegir entre las dos primeras opciones.
Motivos para elegir empezar RESTANDO

Elegir restar puede ser una decisión muy inteligente en determinados contextos. Estos son los motivos más habituales:
- Si sois una pareja que suele empezar fuerte. Si soléis entrar al partido con buen ritmo, restar primero os permite presionar desde el inicio y buscar un break temprano.
- Si detectáis nervios en los rivales. El primer juego del partido es uno de los más tensos. Si notáis inseguridad o dudas en la pareja rival, dejarles sacar puede aumentar su presión y favorecer un break rápido.
- Si los nerviosos sois vosotros. Empezar restando os permite soltar el brazo, entrar en calor real y llegar más preparados a vuestro primer turno de saque.
- Si veis un punto débil claro. Golpes flojos, mala bandeja, problemas con el revés… Si detectáis una debilidad, empezar restando os permite atacarla desde el primer punto.
- Si el partido llega a tie-break. La pareja que empieza sacando el partido también saca primero en el tie-break. En un momento de máxima presión, puede ser ventajoso que sean ellos quienes asuman ese riesgo.
En resumen, restar primero es una forma de pasarles la patata caliente y aprovechar cualquier duda inicial.
Motivos para elegir empezar SACANDO

- Controlas el ritmo del partido desde el primer punto. Empezar sacando te permite marcar el tempo inicial, decidir la velocidad del juego y entrar con un patrón que dominas. El saque es el golpe más predecible del pádel: tú eliges dónde, cómo y con qué intención empezar.
- Es más fácil ganar tu primer juego. En pádel, el saque suele dar una ventaja estadística. Si estás sólido, lo normal es que mantengas tu servicio y empieces 1-0 arriba, obligando a los rivales a remar desde el inicio.
- Te ayuda a entrar en calor mentalmente. Hay jugadores que necesitan sentirse protagonistas desde el primer punto. Sacar te obliga a activarte, a tomar decisiones y a asumir el control. Para perfiles agresivos o dominantes, es la mejor forma de entrar al partido.
- Evitas empezar restando si eres de arranques lentos. Si eres de los que tarda un par de juegos en encontrar sensaciones, empezar restando puede ser un problema. Sacar primero te permite protegerte y evitar un break temprano que te obligue a ir a contracorriente.
- Puedes aprovechar un buen calentamiento. Si has calentado bien, estás suelto y notas que la bola te sale fácil, empezar sacando te permite capitalizar ese buen momento antes de que el partido se vuelva más táctico.
- Te permite elegir quién saca primero en tu pareja. Si uno de los dos tiene un saque más fiable, podéis empezar con vuestro sacador más seguro, lo que aumenta las probabilidades de arrancar con ventaja.
Las condiciones climatológicas también influyen

El sol, el viento o incluso la humedad pueden cambiar por completo la decisión.
Si elegís sacar, los rivales podrán elegir el lado de la pista, y si son listos, escogerán el que menos les perjudique. Por ejemplo:
- Evitar el sol directo en los globos.
- Elegir el lado donde el viento no empuja la bola hacia fuera.
- Mantener el lado donde han calentado si se sienten más cómodos.
Por eso, antes de decidir, conviene analizar qué lado favorece vuestro juego y cuál puede complicar el de los rivales.
Una mala elección inicial puede hacer que empecéis el partido en desventaja táctica.
¿Qué prefieren los jugadores? La opinión de nuestros seguidores
En una encuesta realizada en nuestro perfil de Instagram, preguntamos a los jugadores qué preferían hacer al ganar el sorteo inicial.
El resultado fue claro: El 61 % prefiere empezar sacando, mientras que el 39 % opta por comenzar restando.
Una muestra de que no existe una única respuesta correcta: depende del jugador, del rival y del contexto del partido.
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