Aspectos que tienes que trabajar para una mejor movilidad en el...
El pádel como disciplina deportiva ha obtenido gran popularidad debido al estado físico óptimo que alcanzan los deportistas, así como también por ser una experiencia...
¿Por qué es tan importante la preparación física para mejorar tu...
La preparación física es algo tan relevante como poco valorado en el mundo del deporte amateur en general, y en el caso del pádel...
5 beneficios de jugar al pádel
Hace poco los amigos de Deporte y Salud de la revista Hola publicó un interesante artículo sobre los beneficios de jugar al pádel y...
Ejercicios para entrenar el físico en casa ante el Coronavirus
En estos días de no poder salir de casa ante la pandemia del Coronavirus es inevitable pensar en qué podemos emplear parte de nuestro...
El gimnasio como complemento para el pádel
Cuando uno se acostumbra a practicar un deporte, por ejemplo el pádel, es normal que disfrute mucho menos yendo al gimnasio o haciendo simplemente...
Te damos varios consejos para volver a jugar al pádel por...
Lo estábamos deseando. Contábamos los días para volver a jugar nuestros habituales partidos de pádel. Sin embargo, toda precaución es poca teniendo en cuenta...
Ejercitando el tren inferior con la Academia Luis Valle Coach
Tal como os anunciamos hace unos días en esta web los amigos de Academia Luis Valle Coach nos ayudarán a mejorar nuestro estado de forma...
Te damos unos consejos básicos para retomar el ejercicio físico tras...
La pandemia del coronavirus nos ha mantenido en nuestras casas durante 50 días solo saliendo para lo indispensable. Es ahora cuando comienza la tan...
¿Cuáles son las claves de una pretemporada de pádel?
Cuando cada vez falta menos para el comienzo de la nueva temporada, los jugadores profesionales se encuentran en plena pretemporada. El que fuera fisioterapeuta...