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Stupa nos enseña cómo hacer una buena volea junto a su coach, Carlos Pozzoni

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Nunca está de más que nos den nuevos consejos y conocimientos para mejorar es esos aspectos de la vida que nos interesan. Esto, por supuesto, se puede aplicar también al pádel y si, además, son profesionales los que nos lo aportan, todavía mejor. En el siguiente vídeo, es Stupa quien se pone el uniforme de profesor para enseñarnos a realizar una buena volea.

Se trata de uno de los golpes más importantes en el pádel y, por ello, resulta casi indispensable dominarlo, tanto a nivel ofensivo, sobre todo, como defensivo. Así pues, qué mejor forma de hacerlo que de la mano de un entendido del deporte de la moqueta azul como es Carlos Pozzoni.

Carlos Pozzoni nos cuenta cómo hacer una buena volea
Foto: Instagram

Un golpe esencial en el pádel

Como bien todos sabemos, la volea es un golpe que se realiza cerca de la red y en el que la bola se toca en el aire, antes de que bote por primera vez. Suele ser de ataque y es muy efectivo para ganar el dominio de la red, para terminar el punto o, en su defecto, poner una pelota difícil que nos permita acabarlo en la siguiente.

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En cambio, también esta podría ser, en función del momento del partido y de lo que este requiera, un golpe de defensa o de transición. Si queremos subir progresivamente a la red, podemos efectuar la volea en mitad de pista, con el objetivo de, sin vendernos, poner una bola baja que nos haga fácil avanzar y plantarse en el ataque.

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Foto: Adidas Padel

Los consejos de Stupa y Pozzoni para mejorarla

La volea puede ser de derecha o de revés y en cada una de ellas se centran las explicaciones de Franco Stupaczuk y de su entrenador, Carlos Pozzoni. Para ello, en primer lugar plantean un ejercicio que trabaja, en concreto, la volea de derecha.

Desde el fondo del 20×10, Pozzoni juega una bola, en cruzado, para que Stupa ejecute este golpe en dirección al rincón, de modo que toque primero en el cristal de fondo para, después, continuar por el cristal lateral.

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Foto: Premier Padel

La volea de derecha

Mientras tanto, el entrenador va dándole algunos consejos, tanto a él como a los espectadores, como el de siempre tocar la pelota por delante del cuerpo y acomodar este mismo antes de golpearla.

Algo en lo que el entrenador hace hincapié es en las piernas, el movimiento correcto para posicionarlas con la izquierda delante al golpear, en el caso de los diestros, y al contrario para los zurdos. Asimismo, insiste en que la línea de la pala esté por delante del pie.

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Foto: Premier Padel

De igual modo, Stupa añade una mención al armado, del cual explican que debe ser corto y hacia delante y, como vemos en las imágenes, de arriba hacia abajo para que la bola caiga al tocar el cristal de fondo.

La volea de revés

El segundo ejercicio que llevan a cabo en el vídeo pone en práctica la volea de revés. Esta vez, Pozzoni pide jugar una línea, no muy abierta, para, así, crear algo de confusión en ambos jugadores de la pareja rival. Cuando eso pasa, los dos se encuentran en el centro y generan espacio en los rincones para poder jugar la siguiente bola.

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Foto: Premier Padel

Al igual que en la de derecha, el entrenado va puntualizando a Stupa que la pelota debe ir larga y, en cuanto a la ejecución, el brazo siempre debe ir por delante. Los pies irán al contrario, con el derecho delante para los diestros y el izquierdo para los zurdos.

Volea a la verja

Otro recurso cuando decidimos hacer este golpe es dirigir la volea a la verja. Para conseguirlo, Franco comienza explicando que la bola tiene que cogerse algo más delante de lo habitual y girar levemente el brazo para darle esa dirección que queremos.

Este es el tercer ejercicio que ambos realizan en el vídeo. Pozzoni puntualiza que dicho recurso es una buena opción cuando los jugadores rivales se han confundido, han ido a por la misma pelota y han generado ese espacio a los lados.

Cómo hacer una buena volea a la reja

La bola deberá tocarse, en este golpe, por fuera y con un armado corto y, como hemos comentado, algo más por delante que las dos anteriores. Haciendo eso, tendremos más facilidad de darle esa dirección más abierta.

Por último, Stupa hace énfasis en la importancia de las piernas en los tres tipos de voleas de los que han hablado y que han trabajado durante el entrenamiento. Además, insisten en mantenerse con las rodillas flexionadas y tocar la pelota por delante de la línea del cuerpo

Adriana Díaz Pérez
Adriana Díaz Pérez
Periodista especializada en el ámbito deportivo con experiencia en televisión nacional, radio y prensa. En formación como preparadora física enfocada al pádel.

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