- Publicidad -
Conoce la nueva Delta PRO...¡Qué tiemble la pista!
Conoce la nueva Delta PRO...¡Qué tiemble la pista!

La importancia del coaching en el pádel

El Coaching es un proceso de entrenamiento y aprendizaje, que consiste en despertar el talento y los recursos del deportista para incrementar al máximo su rendimiento deportivo y personal, eliminando los obstáculos internos. Esto hace que cada vez más jugadores profesionales del ranking World Padel Tour le den tanta importancia al coaching en su preparación mental a lo largo de la temporada.

¿Cuáles son los principales obstáculos que tienen los jugadores?

Incluso los mejores jugadores del circuito necesitan seguir trabajando en sus obstáculos internos que tienen. Uno de los obstáculos internos que tiene el deportista es el juego interior. El juego interior se lleva a cabo dentro de la mente del jugador y se juega contra varios obstáculos como pueden ser el miedo, la duda y los lapsos de atención. En este juego interior se suele analizar el diálogo interno que tienen los deportistas consigo mismo, todas las conversaciones interiores que tienen en su mente durante los entrenamientos o durante los partidos. El diálogo interno se debe analizar con detalle para poder identificarlo y posteriormente transformarlo, ya que generalmente suele ser negativo.

Incluso los mejores jugadores del circuito necesitan seguir trabajando en sus obstáculos internos que tienen

Otro obstáculo a tener en cuenta en los deportistas son las creencias limitantes; se trata de una idea que, pese a no estar basada en la realidad, queda validada para quién la piensa, y configura el modo en que se relaciona con el mundo. El Coach debe identificar junto al deportista, cuáles son aquellas creencias limitantes que tiene en el deporte para poder trabajarlas y convertirlas en creencias potenciadoras.

Así mismo, el coaching es importante no solo para trabajar aquellos aspectos internos de los jugadores, sino también para tener una referencia del exterior; aquello que no depende del deportista, pero que debe tenerse en cuenta. Las condiciones de la pista, la humedad en la ciudad donde se dispute el torneo o el factor público, pueden ser algunos de los ejemplos.

Entonces, ¿por qué es relevante el coaching?

En conclusión, el coaching es importante en el pádel para poder marcar unos objetivos claros y realistas a lo largo de la temporada, así como trabajar los aspectos internos y externos de los jugadores.

- Publicidad -
HSN, nutrición deportiva y alimentación saludable
- Publicidad -
HSN, nutrición deportiva y alimentación saludable

Uno de los aspectos más valiosos que se trabaja desde el coaching es el autoconocimiento y la inteligencia emocional para poder gestionar las emociones durante toda la temporada, tanto dentro de la pista como fuera. Esto repercutirá positivamente en el rendimiento del deportista durante la competición y su vida personal.

El coaching es importante en el pádel para poder marcar unos objetivos claros y realistas a lo largo de la temporada

- Publicidad -
Descubre la nueva colección de calzado NOX
- Publicidad -
Descubre la nueva colección de calzado NOX

Otros artículos que te pueden interesar:

¡Os invitamos a seguir toda la actualidad del pádel en nuestros perfiles de Facebook, Instagram y Twitter! ¡O si lo prefieres también puedes suscribirte a nuestro newsletter semanal y te mantendremos informado.

[ninja-inline id=18345]

Padel Addict
Padel Addicthttps://padeladdict.com/
Padel Addict es una página web centrada en el mundo del pádel que se encarga de ofrecer las últimas novedades en el deporte así como consejos u otras noticias de interés para los aficionados. En definitiva, un portal cuya principal idea es la de aportar su granito de arena entre los medios informativos de nuestro país.

DEJA UNA RESPUESTA

Por favor ingrese su comentario!
Por favor ingrese su nombre aquí

Artículos relacionados

¡Síguenos!

28,175FansMe gusta
157,414SeguidoresSeguir
8,327SeguidoresSeguir
- Publicidad -
¡Para todas las especies! Conoce la nueva colección de palas de pádel de KELME
Nueva gama Metalbone 2023...Tecnología al servicio del talento
Conoce cómo es la colección de palas de pádel de SET
¡Descuentos de hasta el 70 % en el Black Friday de Padel Pro Shop del 21 al 28 de noviembre!
¡Conoce cómo es la nueva ATTACK 12K de J'hayber!
Domina tus movimientos, controla el juego con las ASICS Gel-Resolution 8 Padel

Últimos artículos

Sponsors

Logo Varlion
client-image
SANE Padel, sponsor de Padel Addict
HEAD, sponsor de Padel Addict
Logo Padel Pro Shop
Logo ASICS
Logo Kelme Padel
StarVie, sponsor de Padel Addict
NOX, sponsor de Padel Addict
Logo SET
J'hayber, sponsor de Padel Addict
Logo Wilson