Salud y Alimentación

Los mejores consejos sobre aspectos de salud y alimentación para jugadores de pádel.

¿En qué consiste la crioterapia y qué beneficios tiene?

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De hace un tiempo a ahora se ha venido escuchando un término que se ha hecho muy popular, la crioterapia. A lo largo de...
¿Cómo afecta el calor en un partido de pádel?

¿Cómo puede afectarnos el calor en un partido de pádel?

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Los cambios de temperatura en el deporte hacen variar por completo la dinámica en cualquiera de las disciplinas que practiquemos. El pádel no es...
¡Recupera con Aerify Recovery! Recupérate desde casa como un atleta profesional sin ir al fisio

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Aerify Recovery es una empresa que empezó su actividad en Letonia y que, al fin, llegó a España para ofrecernos lo mejor para nuestra...
¿Cuál debe ser la nutrición adecuada para jugadores de pádel? Aquí te lo explicamos

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Cuando entrenas duro y compites regularmente en los torneos de pádel, debes asegurarte de que también estás llevando una nutrición adecuada para cuidar las...
Beneficios del pádel: ¿Por qué es tan bueno practicarlo?

10 razones para jugar al pádel, por Tata Echegaray

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Muchos hablan de los beneficios del pádel o de lo bien que se siente practicándolo, pero más allá de las subjetividades, me gustaría exponer...
Día Mundial de la lucha contra el Cáncer de Mama, ¿cómo ayuda el pádel a prevenirlo

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Una de las fechas más trascendentales del calendario anual es el 19 de octubre, el Día Mundial de la lucha contra el Cáncer de Mama....
¿Puede ser un jugador profesional y diabético? Os contamos el caso de Alex Ruíz

¿Diabético y jugador profesional de pádel? Os contamos el caso de...

A Alex le diagnosticaron que era diabético de tipo I, o como se dice en el área médica “debutó” con 10 años. Desde aquel...

5 consejos para una buena alimentación en pádel

Ya hablamos en un post anterior de como debería de ser una buena hidratación para el jugador de pádel. Hoy os traemos unos consejos...
Cómo llevar a cabo una correcta hidratación para el pádel

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Si bien llevar una correcta hidratación para el pádel es sumamente importante para los meses de verano, que es donde más calor hace, no...